自制肉饼 – 简单美味，就像奶奶做的

这些多汁的肉饼只需少量食材，是全家人的完美选择。无论是午餐、野餐还是冷吃面包片，它们总能让人满意。通过这个食谱，你可以轻松地自己制作经典美食。

Advertising

约12个肉饼的食材

一个隔夜的面包
约100毫升水、牛奶或牛肉汤（用于浸泡）
1个洋葱
500克混合绞肉（牛肉/猪肉）
1个鸡蛋
2茶匙芥末酱
1茶匙盐
半茶匙黑胡椒
2汤匙切碎的欧芹（新鲜或冷冻）
2汤匙黄油或油用于煎炸

制作方法

1. 浸泡面包

将面包撕成小块，浸泡在水、牛奶或汤中约10分钟。然后充分沥干水分。

2. 处理洋葱

剥去洋葱皮，切成细小丁。如果喜欢味道更温和的，可以事先稍微炒一下。

3. 混合食材

将绞肉、洋葱、沥干的面包、鸡蛋、芥末酱、盐、黑胡椒和欧芹放入一个大碗中。用手或勺子彻底搅拌，直到形成均匀的混合物。

4. 塑形肉饼

用稍微湿润的手，将混合物塑成约12个大小均匀的肉饼。每个肉饼的理想重量约为60克肉馅。

5. 煎炸

在平底锅中加热黄油或油。用中火将肉饼两面煎约5分钟，直到呈现漂亮的棕色和酥脆的外皮。仅在肉饼颜色变深并形成外壳后才翻面。

食用建议

搭配:

土豆泥或土豆沙拉
肉汁或芥末酱
新鲜蔬菜或爽脆沙拉
方便携带的面包和腌黄瓜

小贴士

没有旧面包？可以用2汤匙面包屑代替 – 效果一样好。

每块肉饼的营养成分（约）

卡路里：96 千卡
碳水化合物：1 克
蛋白质：10 克
脂肪：7 克

"肉饼"

柏林 Asia Deli 餐厅如果您正在寻找正宗的中国美食，那么柏林的 Asia Deli 就是您的最佳选择。餐厅为您提供�

波士顿最好的披萨排行榜波士顿是一座拥有丰富历史、文化和美食的城市。但您知道吗，它也有一些全国最

<h1>Kiri烤肉摊（Esslingen）</h1> <p>如果您正在寻找在埃斯林根一家舒适又美味的餐厅，那么您绝对

<h1>奶奶风味的经典蛋黄酱意面沙拉</h1> <p>无论是烧烤派对、下一次家庭野餐还是作为丰盛的派�

<h1>胡伯塔烤肉店：位于萨乌尔兰心脏地带的一颗美食明珠</h1> <p>在风景如画的布里隆小�

弗朗哥·曼卡在牛津 Franco Manca 是一家专门生产酵母披萨的披萨连锁店。它还提供沙拉、甜点和酒精饮�

科隆最佳烤肉餐厅排行榜科隆最佳烤肉店排行榜烤肉串不仅是土耳其最著名的特色美食之一，而且已

芬洛最好的披萨芬洛是荷兰林堡省的一座城市，以其历史悠久的老城区、热闹的市场和靠近德国边境而闻名

柏林 Asia Bistro Com Dai Dung 餐厅如果您正在寻找正宗美味的亚洲美食，那么您一定要去柏林的 Asia Bistro Com Dai D

伊维萨岛最佳亚洲餐厅排行榜伊维萨岛不仅以其美丽的海滩、充满活力的夜生活和嬉皮文化而闻名，还以其

香港 Ichu Peru 餐厅如果您想在香港寻找正宗美味的秘鲁菜，那么您一定要去Ichu Peru Restaurant。该餐厅由富有�

<h1><strong>奶奶的面包卷饼 – 完美成果的传统配方和秘诀</strong></h1> <p>有些菜肴�

<h1>卡й泽斯劳滕的马拉松餐厅</h1> <p>卡й泽斯劳滕的马拉松餐厅是一处美食天堂，深

柏林亚洲时间餐厅如果您正在寻找一家时尚舒适的餐厅，为您提供正宗美味的越南和泰国菜，那么位于柏林

阿姆斯特丹的美食。阿姆斯特丹以其多样化的美食而闻名，其中包括各种传统荷兰菜肴和国际美食。在阿�

<h1>卡й泽斯劳滕美食宫</h1> <p>位于卡й泽斯劳滕市中心，环绕着这座城市充满活力的

<h1>在弗吉尼亚海滩的当地美食：弗吉尼亚海滩的一颗美食明珠</h1> <p> Bay Local Eatery 拥有�

科隆最佳亚洲餐厅前 10 名科隆是一座拥有多元化、热闹的美食场景的城市，可以满足各种口味的需求。亚�

如何准备烤肉串？烤肉串是一种受欢迎的街头食品，起源于土耳其，但此后已成为世界各地的流行菜肴。它

<h1>卡塞尔劳特墨西哥餐厅</h1> <p>卡塞尔劳特的墨西哥餐厅是一颗美食宝石，将墨西哥的�

<h1><strong>奶奶的黄瓜沙拉配奶油 – 经典美味，充满回忆</strong></h1> <p>很少有菜�

香港 Pakeeza 餐厅的美食香港的 Pakeeza 餐厅是所有印度美食爱好者的美食发现之地。餐厅提供来自印度不同�

柏林 Asia Gondel 餐厅如果您正在寻找快速美味的亚洲餐，那么柏林的 Asia Gondel 餐厅是一个不错的选择。餐厅

柏林 Nhat Long 餐厅 Restaurant Nhat Long 是一家位于柏林米特区的亚洲餐厅，提供品种齐全的东南亚美食。 �

圣地亚哥的 Pizza e Birra Pizza e Birra 是圣地亚哥一家舒适的意大利餐厅，提供来自意大利不同地区的正宗披萨�

丸子作为中国传统菜肴丸子是中国菜中一道流行且用途广泛的菜肴，由带有各种馅料的饺子组成。它们可�

多特蒙德的美食。多特蒙德是德国的一座城市，以其多样化的美食而闻名，这反映了这座城市的多元文化历

旧金山 Pizzeria Gioia 如果您正在旧金山寻找正宗的纽约风格比萨饼店，那么您一定应该去 Pizzeria Gioia。 Pizzeria

柏林亚洲农舍餐厅如果您正在寻找真实且多样化的亚洲体验，那么柏林新克尔恩的亚洲农舍正是您的最佳选

<h1>辣椒肉酱 – 快速、美味又饱腹</h1> <p>一道经典的辣椒肉酱非常适合随时制�

奥克兰扎卡里的芝加哥披萨如果您想吃正宗的芝加哥披萨，您无需长途跋涉。奥克兰有一家餐厅 40 年来一�

从公元前 10000 年至今的日本饮食史。日本食品的历史悠久而迷人，受到各种文化和历史时期的影响。这里�

<h1>伦敦的Padella餐厅：一场美食体验</h1> <p>位于伦敦充满活力的 Borough Market 中心的 Padella

<h1>伦敦亚历山大大王餐厅：一流的餐饮体验</h1> <p>位于伦敦卡姆登区中心的亚历山大大王餐厅�

<h1>卡й泽斯劳滕的 Weinhaus Stepp 餐厅</h1> <p>卡й泽斯劳滕的 Weinhaus Stepp 是一家将传统�

<h1>汉奥的Lalezar餐厅</h1> <p>汉奥的Lalezar餐厅是一处美食天堂，这里庆祝土耳其美食丰富�

拉面作为日本的传统食品拉面是日本流行的传统菜肴，由小麦面条、肉汤和各种配料组成。拉面起源于中�

荷兰最佳亚洲餐厅前 10 名亚洲美食多样、美味且健康。无论是寿司、咖喱、点心还是河粉，总有一款适合�

柏林亚洲之梦餐厅柏林的 Asia Dream 餐厅是每个想要享受亚洲多样化美食的人的热门目的地。餐厅提供

德国科隆最佳餐厅。德国科隆有很多很棒的餐厅，最好的餐厅取决于您的个人喜好和预算。以下是一些建�

<h1>胡萝卜小丸子肉丸配番茄酱 – 全家喜爱的美味烤箱经典</h1> <h2>美味、多汁且极其简单：

<h1>奶奶的豆子沙拉 – 简单、健康且美味</h1> <p>这款奶奶风格的豆子沙拉将经�

圣布鲁诺的阿特拉斯披萨店 Atlas Pizza Parlor 是一家位于加利福尼亚州圣布鲁诺的披萨店，提供意大利和融合�

伦敦最好的披萨排行榜如果您正在伦敦寻找美味的披萨，那么您很幸运。从正宗的那不勒斯馅饼到创意配�

柏林亚洲盒子餐厅 Asia Box是一家位于柏林的亚洲餐厅，提供来自亚洲不同国家的多种菜肴。无论您想吃寿司

柏林 Asia Bistro Lee Ly 餐厅如果您在柏林寻找一家正宗的亚洲餐厅，您一定应该去 Asia Bistro Lee Ly。餐厅位于 O

<h1>中央咖啡馆餐厅 - 冯洛</h1> <p>位于恩谢德的中央咖啡馆餐厅是一家迷人的场所，以温�

阿姆斯特丹最好的亚洲餐厅如果您想来一次亚洲美食之旅，您无需长途跋涉。阿姆斯特丹拥有各种亚洲餐�

<h1>位于瓦斯泰因的老希腊Z餐厅</h1> <p>位于瓦斯泰因的老希腊Z餐厅是一颗美食瑰宝，体�

<h1>格拉斯哥西班牙肉铺：一场美食体验</h1> <p>位于格拉斯哥商人的中心地带的一家餐厅�

卡塞尔最好的披萨排行榜如果您喜欢美味的披萨，那么您来卡塞尔就来对地方了。该市拥有各种披萨店，�

传统玻利维亚食品玻利维亚美食多种多样，反映了该国的文化遗产，融合了安第斯山脉、西班牙和其他欧洲

奥伯豪森最佳比萨饼店排行榜奥伯豪森是鲁尔区的一座城市，以其工业文化、购物和休闲活动而闻名。但�

<h1>博洛涅斯肉酱面食 - 经典意大利菜肴，在家轻松制作</h1> <h2>美味可口，分层诱人</h2>

弗里蒙特咖喱披萨店如果您正在寻找一款与众不同的披萨，请务必前往弗里蒙特的咖喱披萨屋。这家餐厅�

<h1>高地公牛塔桥：与泰晤士河美景相伴的餐饮体验</h1> <p>位于伦敦的高地公牛塔桥不仅仅是一�

牛津佛朗哥曼卡披萨店如果您想吃正宗美味的披萨，请一定要去牛津的 Franco Manca 店。 Franco Manca 是一家专�

<h1>烤箱蔬菜配鸡肉 – 地中海风味，清淡且来自烤箱</h1> <p>这道简单的烤箱菜肴以新鲜蔬菜�

帕洛阿尔托的我心披萨如果您正在帕洛阿尔托寻找美味、简单的披萨，请务必尝试 Pizza My Heart 披萨店。这�

寿司作为日本的传统菜肴寿司是日本料理中最著名和最受欢迎的菜肴之一。它由发酵米与各种配料（如生�

纽约最好的披萨排行榜纽约最佳披萨：2023 年最佳披萨排行榜纽约是世界披萨之�

柏林 Tran Asia 餐厅如果您喜欢寿司或越南菜，那么柏林的 Tran Asia 是您的好去处。餐厅位于 Anna-Seghers-Str。 1

<h1>卡й泽斯劳滕市场啤酒屋</h1> <p>卡й泽斯劳滕市场啤酒屋是一座将传统与现代独特结合的

<h1>卡尔斯劳滕的Mr. Lian餐厅</h1> <p>在卡尔斯劳滕市中心，作为美食多样性的中心，M

柏林 MontRaw 餐厅如果您正在寻找一家风格独特、氛围友好、菜肴创意十足的地中海餐厅，那么位于柏林米特

库比蒂诺的 Pizzeria MOD 披萨如果您正在库比蒂诺寻找快速美味的披萨，那么您绝对应该尝试 MOD Pizza。 MOD Pizz

伊维萨岛的美食场景。伊维萨岛的美食场景多种多样，可满足各种口味。该岛以其美味的地中海美食而闻�

汉堡最佳亚洲餐厅前 10 名如果您正在寻找美味且多样化的亚洲美食，那么您来汉堡就对地方了。这座汉萨�

马略卡岛帕尔马最佳烤肉餐厅排行榜如果您喜欢美味的烤肉串，那么您来马略卡岛帕尔马就来对地方了。 �

<h1>奶酪Spätzle配烤洋葱 – 家常小屋的温馨</h1> <p>当香气四溢的融化奶酪和酥脆洋�

<h1>汉姆市的斯蒂芬餐厅</h1> <p>位于汉姆市中心的扎姆·斯蒂芬酒馆，将传统的德�

<h1>弗里德琴的莫恩河旅馆：瓦斯泰因的餐饮体验</h1> <p>弗里德琴的莫恩河旅馆不仅仅是一家餐�

多特蒙德最好的披萨排行榜如果您正在多特蒙德寻找美味的披萨，那么您的选择太多了。该市拥有各种各�

<h1>汉瑙市中央餐厅</h1> <p>位于市场广场中心的中央餐厅是一个美食聚集地，以其多样化�

旧金山披萨店 Slice House 如果您想在旧金山享用美味的披萨，请务必前往 Slice House Pizzeria。 Slice House 是一家�

旧金山 Pizzetta 211 披萨店如果您正在旧金山寻找一家舒适的比萨饼店，您绝对应该尝试 Pizzetta 211。这家小�

旧金山诺列加的披萨店如果您想吃正宗的手工披萨，旧金山诺列加的 The Pizza Place 就是您的最佳选择。这家

圣地亚哥的左撇子芝加哥比萨店 Lefty's Chicago Pizzeria 是圣地亚哥一家颇受欢迎的餐厅，提供正宗的芝加哥风�

柏林 Wok 餐厅亚洲美食 Wok Asia Küche 是一家位于柏林的餐厅，提供正宗的亚洲菜肴。

过去和现在的地中海美食。地中海饮食是一种饮食模式，其特点是大量摄入植物性食物，例如水果、蔬菜、

奥克兰锻造手工披萨如果您正在奥克兰寻找正宗的手工制作木火披萨，Forge Handcrafted Pizza 就是您的最佳选择

奥克兰圆桌披萨如果您正在奥克兰寻找美味的披萨，请务必尝试圆桌披萨。这家餐厅提供 Pizza Royal 服务已�

明斯特美食。明斯特是德国的一座城市，以其丰富的烹饪传统而闻名。明斯特的一些受欢迎的菜肴包括：

马略卡岛最佳亚洲餐厅排行榜马洛卡不仅以其美丽的海滩而闻名，还以其多样化的美食而闻名。除了典型�

<h1>甘蓝肉末炒锅 – 丰盛，美味，简单</h1> <p>当清甜的甘蓝和鲜美的牛肉末在同一个�

柏林 Asiagourmet 餐厅如果您想吃亚洲美食但没有太多时间吃饭，那么 Asiagourmet 是您不错的选择。 Asiagourmet 是

<h1>奥尔斯伯格的邮政旅馆</h1> <p>在风景如画的奥尔斯伯格中心，传统与现代交汇的地方�

<h1>蘑菇豌豆鸡丝</h1> <p>鲜嫩的鸡肉、奶油酱汁、新鲜香菇和青豌豆——这道快速的鸡丝�

传统德国美食。传统的德国美食融合了不同的影响，包括几个世纪以来在德国准备的各种菜肴和食物。德�

妈妈和妈妈圣地亚哥 Dom's 披萨妈妈和妈妈 Dom's Pizza 是圣地亚哥一家舒适且适合家庭入住的餐厅，提供正宗

<h1>汉奥餐厅&更多</h1> <p>汉奥餐厅&更多在汉奥是美食爱好者的真正绿

旧金山的 Pizzeria Patxi 披萨如果您正在旧金山寻找正宗的芝加哥风格深盘披萨，Patxi's Pizza 就是您的最佳选择

<h1>伦敦 HIDE 餐厅</h1> <p>位于伦敦的 HIDE 餐厅是美食卓越的绿洲，横跨三层，拥有充足的�

<h1>汉姆 Enchilada 餐厅</h1> <p>汉姆的 Enchilada 餐厅是所有喜爱墨西哥美食的食客的 culinary �

60 秒到达埃森那不勒斯 60秒到埃森那不勒斯的披萨店：一分钟意大利之旅如果您�

柏林亚洲升龙餐厅如果您正在柏林寻找正宗美味的亚洲餐厅，那么**亚洲升龙**是一个不错的选择。餐厅位�

卢森堡最佳亚洲餐厅前 10 名如果您喜欢亚洲美食之旅，您无需长途跋涉。卢森堡有许多亚洲餐厅，让您更�

奥克兰的 Lo Coco's 披萨店如果您正在寻找正宗的西西里餐厅，Lo Coco's 就是您的最佳选择。这里提供全套传�

柏林 Nhat Long 餐厅为来自 Snack-online.com 的餐厅指南创建柏林 Nhat Long 餐厅的餐厅描述至少 300 字 Restaura