自制肉饼 – 简单美味，就像奶奶做的

这些多汁的肉饼只需少量食材，是全家人的完美选择。无论是午餐、野餐还是冷吃面包片，它们总能让人满意。通过这个食谱，你可以轻松地自己制作经典美食。

Advertising

约12个肉饼的食材

一个隔夜的面包
约100毫升水、牛奶或牛肉汤（用于浸泡）
1个洋葱
500克混合绞肉（牛肉/猪肉）
1个鸡蛋
2茶匙芥末酱
1茶匙盐
半茶匙黑胡椒
2汤匙切碎的欧芹（新鲜或冷冻）
2汤匙黄油或油用于煎炸

制作方法

1. 浸泡面包

将面包撕成小块，浸泡在水、牛奶或汤中约10分钟。然后充分沥干水分。

2. 处理洋葱

剥去洋葱皮，切成细小丁。如果喜欢味道更温和的，可以事先稍微炒一下。

3. 混合食材

将绞肉、洋葱、沥干的面包、鸡蛋、芥末酱、盐、黑胡椒和欧芹放入一个大碗中。用手或勺子彻底搅拌，直到形成均匀的混合物。

4. 塑形肉饼

用稍微湿润的手，将混合物塑成约12个大小均匀的肉饼。每个肉饼的理想重量约为60克肉馅。

5. 煎炸

在平底锅中加热黄油或油。用中火将肉饼两面煎约5分钟，直到呈现漂亮的棕色和酥脆的外皮。仅在肉饼颜色变深并形成外壳后才翻面。

食用建议

搭配:

土豆泥或土豆沙拉
肉汁或芥末酱
新鲜蔬菜或爽脆沙拉
方便携带的面包和腌黄瓜

小贴士

没有旧面包？可以用2汤匙面包屑代替 – 效果一样好。

每块肉饼的营养成分（约）

卡路里：96 千卡
碳水化合物：1 克
蛋白质：10 克
脂肪：7 克

"肉饼"

如何准备烤肉串？烤肉串是一种受欢迎的街头食品，起源于土耳其，但此后已成为世界各地的流行菜肴。它

妈妈和妈妈圣地亚哥 Dom's 披萨妈妈和妈妈 Dom's Pizza 是圣地亚哥一家舒适且适合家庭入住的餐厅，提供正宗

东京最好的亚洲餐厅东京是世界上最大、最多元化的城市之一，以其现代建筑、充满活力的文化和美味佳肴

柏林亚洲乐园餐厅如果您正在柏林寻找一家多元化且美味的亚洲餐厅，您绝对应该参观亚洲乐园。 Asia Land �

<h1>美景河畔餐厅：一场充满传统魅力的美食体验</h1> <p>美景河畔餐厅是位于凯撒斯劳滕市中心�

弗里蒙特的马西莫餐厅如果您正在弗里蒙特寻找正宗的意大利餐厅，请务必前往 Massimo's。 Massimo's 是一家家

柏林泰国亚洲小酒馆如果您喜欢亚洲美食，那么柏林的 Thai Asia Bistro 是一个不错的选择。餐厅位于 Achillestr

<h1>卡萨格兰德餐厅，凯撒劳特恩</h1> <p>位于风景如画的凯撒劳特恩市的卡萨格兰德餐厅�

<h1><strong>奶奶的黄瓜沙拉配奶油 – 经典美味，充满回忆</strong></h1> <p>很少有菜�

香港都爹利餐厅如果您想在香港寻找美食和文化体验，您应该去都爹利餐厅。都爹利餐厅不仅仅是一家餐�

<h1>巴德德里布尔格希腊餐厅</h1> <p>位于风景如画的巴德德里布尔格的希腊餐厅 Hellas 是�

荷兰最佳亚洲餐厅前 10 名亚洲美食多样、美味且健康。无论是寿司、咖喱、点心还是河粉，总有一款适合�

旧金山诺列加的披萨店如果您想吃正宗的手工披萨，旧金山诺列加的 The Pizza Place 就是您的最佳选择。这家

奥克兰的 Lo Coco's 披萨店如果您正在寻找正宗的西西里餐厅，Lo Coco's 就是您的最佳选择。这里提供全套传�

咖啡馆威廉港的 Bar Celona：海边美食体验威廉港是一座以其海洋氛围和毗邻水域而令人印象深刻的城市，也�

威廉港东方美食餐厅亚洲美食之旅在威廉港市中心等待着您：亚洲东方美食餐厅。餐厅菜单多样化，包括来

玛格丽特披萨玛格丽特披萨是一种经典的意大利披萨，以萨沃伊的玛格丽塔女王命名。这是一种简单但美味

<h1>卡尔斯劳滕的 Licht & Luft 餐厅</h1> <p>位于卡尔斯劳滕的 Licht & Luft 旅馆是一座象�

<h1>家庭风味烤宽面 – 像意大利餐厅一样烤制</h1> <p>烤宽面是意大利美食的经典菜肴：美味�

牛津佛朗哥曼卡披萨店如果您想吃正宗美味的披萨，请一定要去牛津的 Franco Manca 店。 Franco Manca 是一家专�

<h1>卡й泽斯劳滕的 Weinhaus Stepp 餐厅</h1> <p>卡й泽斯劳滕的 Weinhaus Stepp 是一家将传统�

<h1>卡й泽斯劳滕的“堡垒”牛排馆</h1> <p>卡й泽斯劳滕的&OpenCurlyDou

波斯尼亚和黑塞哥维那的美食波斯尼亚美食反映了其多元文化遗产的丰富影响，包括奥斯曼帝国、奥匈帝国

<h1>奥尔斯伯格的邮政旅馆</h1> <p>在风景如画的奥尔斯伯格中心，传统与现代交汇的地方�

黑尔福德最好的披萨排行榜如果您正在黑尔福德寻找美味的披萨，那么您很幸运。无论您喜欢薄皮、厚皮�

多特蒙德最好的披萨排行榜如果您正在多特蒙德寻找美味的披萨，那么您的选择太多了。该市拥有各种各�

托尼的燃煤披萨和旧金山切片屋如果您正在寻找正宗的纽约或纽黑文风格的披萨，请查看 Tony's Coal Fired Pizz

<h1>卡迪纳尔餐厅（德国凯撒斯劳滕）：美食瑰宝</h1> <p>位于风景如画的凯撒斯劳滕的卡�

<h1>巴德德里堡的马厩餐厅</h1> <p>欢迎来到位于东威斯特法伦心脏地带风景如画的巴德德里堡的�

柏林 My-Asiaküche 餐厅如果您喜欢正宗的亚洲美食，您应该去柏林的 My-Asiaküche 餐厅。餐厅位于Lichterfe

柏林亚洲盒子餐厅 Asia Box是一家位于柏林的亚洲餐厅，提供来自亚洲不同国家的多种菜肴。无论您想吃寿司

奥克兰裸指节披萨 Bare Knuckle Pizza 是一家休闲披萨店，供应采用当地食材烹制的那不勒斯披萨。该餐厅位于�

<h1>胡伯塔烤肉店：位于萨乌尔兰心脏地带的一颗美食明珠</h1> <p>在风景如画的布里隆小�

<h1>伦敦 HIDE 餐厅</h1> <p>位于伦敦的 HIDE 餐厅是美食卓越的绿洲，横跨三层，拥有充足的�

旧金山 Pizzetta 211 披萨店如果您正在旧金山寻找一家舒适的比萨饼店，您绝对应该尝试 Pizzetta 211。这家小�

传奇披萨公司库比蒂诺如果您正在库比蒂诺寻找美味的披萨，请务必尝试 Legends Pizza Co。这家餐厅为您提供

柏林亚洲寿司餐厅如果您喜欢寿司和亚洲美食，那么位于柏林的 Asia Sushi Food 餐厅是一个不错的选择。餐厅

<h1>卡й泽斯劳滕市场啤酒屋</h1> <p>卡й泽斯劳滕市场啤酒屋是一座将传统与现代独特结合的

<h1>伦敦的安 Amber 餐厅</h1> <p>位于东阿尔盖特的繁华中心，伦敦的 Amber 餐厅是一个美食天堂，�

<h1>高地公牛塔桥：与泰晤士河美景相伴的餐饮体验</h1> <p>位于伦敦的高地公牛塔桥不仅仅是一�

旧金山托尼披萨拿破仑 Tony's Pizza Napoletana 是一家现代餐厅，提供多种风格的披萨，包括那不勒斯披萨、经典

香港再兴烧腊餐厅如果您正在香港哈弗尔寻找一家正宗美味的粤式烧烤餐厅，那么您一定要去再兴烧肉店。

托雷维耶哈最佳亚洲餐厅排行榜如果您想品尝亚洲美食，那么您来托雷维耶哈就来对地方了。这座位于西�

科隆最佳亚洲餐厅前 10 名科隆是一座拥有多元化、热闹的美食场景的城市，可以满足各种口味的需求。亚�

圣地亚哥的左撇子芝加哥比萨店 Lefty's Chicago Pizzeria 是圣地亚哥一家颇受欢迎的餐厅，提供正宗的芝加哥风�

莱比锡最好的披萨排行榜莱比锡是一座提供多种美食的城市，但说到披萨，有几个地方很突出。无论是酥�

柏林 Linh Asia Imbiss 餐厅 Linh Asia Imbiss 是柏林颇受欢迎的中餐送货服务。餐厅提供来自亚洲不同地区的多种典

悉尼香料寺餐厅如果您正在悉尼寻找一家出色的中餐厅，请务必前往香料寺 (Spice Temple)。香料殿是一家现�

弗里蒙特的弗里蒙特烤肉餐厅如果您正在弗里蒙特寻找正宗的阿富汗餐厅，您应该尝试弗里蒙特烤肉店。 �

拉面作为日本的传统食品拉面是日本流行的传统菜肴，由小麦面条、肉汤和各种配料组成。拉面起源于中�

布莱顿最佳披萨排行榜如果您正在布莱顿寻找一片天堂，那么您很幸运！这个海滨小镇为披萨爱好者提供�

奥克兰披萨店 Pizzaiolo 如果您正在奥克兰寻找正宗美味的披萨，请务必前往 Pizzeria Pizzaiolo。这家舒适温馨的

<h1>汉堡的施艾勒庄园餐厅</h1> <p>位于风景如画的埃尔布河畔的施艾勒庄园餐厅是北德高�

鳗鱼酱。鳗鱼酱是一种主要用于日本料理的糖醋酱。它通常与炸鳗鱼（鳗鱼）或其他炸鱼一起食用。

<h1>格拉斯哥的伊薇餐厅</h1> <p>格拉斯哥的伊薇餐厅是这座城市中心的一处优雅和品味的�

圣地亚哥威尼斯披萨店如果您在圣地亚哥寻找正宗的意大利披萨，威尼斯披萨屋就是您的最佳选择。这家�

传统的波兰美食。波兰美食以其多样化和丰富的菜肴而闻名，其中主要包括肉类、土豆和蔬菜。一些最著�

卡迪夫的玛丽亚希腊小酒馆如果您想吃正宗的希腊美食，那么位于卡迪夫的 Maria's Greek Taverna 就是您的最佳�

悉尼 Mejico 餐厅 Mejico 是一家位于悉尼中央商务区中心的现代墨西哥餐厅和龙舌兰酒酒吧。这里是与朋友、�

<h1>在萨乌尔兰心脏地带的餐厅 van Soest：美食的瑰宝</h1> <p>位于萨乌尔兰绿色山丘之间，靠近受

深圳披萨店纽约披萨深圳的纽约披萨店是那些想要品尝正宗美式披萨的人的热门去处。餐厅提供多种披萨�

<h1><strong>博洛涅酱 – 30分钟内制作的意大利家庭经典菜谱</strong></h1> <h2>�

阿姆斯特丹最好的亚洲餐厅如果您想来一次亚洲美食之旅，您无需长途跋涉。阿姆斯特丹拥有各种亚洲餐�

<h1>汉堡的遗产餐厅</h1> <p>位于汉堡的 Heritage 餐厅是一处美食圣地，以其精致的美食和欣

<h1>汉堡的议会餐厅</h1> <p>位于汉堡市中心，坐落于宏伟市政厅的历史建筑之中，议会餐�

谢菲尔德最佳亚洲餐厅排行榜谢菲尔德是一座拥有多元化且充满活力的美食场景的城市，可以满足各种口味

旧金山的 Pizzeria Patxi 披萨如果您正在旧金山寻找正宗的芝加哥风格深盘披萨，Patxi's Pizza 就是您的最佳选择

伯明翰最佳亚洲餐厅排行榜伯明翰是一座拥有多元化且充满活力的美食场景的城市，可满足各种口味。亚�

柏林的 Esszimer 餐厅柏林的 Dining Room 餐厅是任何想要享用采用当地产品烹制的精致德国美食的人的内幕秘诀�

<h1>伦敦亚历山大大王餐厅：一流的餐饮体验</h1> <p>位于伦敦卡姆登区中心的亚历山大大王餐厅�

先生。戴利城的披萨店如果您想吃美味的披萨、意大利面或新鲜沙拉，那么戴利城的 Mr. Pizza Man 就是您的�

<h1>索埃斯特的僧侣小屋：一场融合历史韵味与美食的体验</h1> <p>在风景如画的索埃斯特�

伊维萨岛的美食场景。伊维萨岛的美食场景多种多样，可满足各种口味。该岛以其美味的地中海美食而闻�

阿姆斯特丹最好的披萨排行榜如果您想在阿姆斯特丹享用美味的披萨，那么您来对地方了。这个城市有许�

比利时美食比利时美食多种多样，受到法国、德国和荷兰等邻国的影响，也有自己独特的传统。以下是一�

柏林 Asia Long Van 餐厅 Asia Long Van 是一家位于柏林的亚洲餐厅，主营越南美食。餐厅提供各种传统和现代菜肴

柏林美味亚洲餐厅 Tasty Asia是一家位于柏林的亚洲餐厅，提供来自亚洲各国的正宗美味菜肴。无论您想吃寿�

阿根廷美食阿根廷美食丰富多样，受到欧洲、土著和其他移民文化融合的影响。以下是您在阿根廷会发现�

奥克兰的可食用快乐比萨店奥克兰的Edible Happy Pizzeria是披萨爱好者的天堂。不仅有番茄酱和奶酪的经典版�

奥克兰圆桌披萨如果您正在奥克兰寻找美味的披萨，请务必尝试圆桌披萨。这家餐厅提供 Pizza Royal 服务已�

<h1>在凯撒斯劳滕的阿托斯山餐厅：一场地中海风味的餐饮体验</h1> <p>位于风景如画的凯�

爱丁堡最佳亚洲餐厅前 10 名爱丁堡是一座拥有丰富历史、充满活力的文化和多样化美食的城市。如果您想�

<h1>克威岛 Krebs Nathuurnstak 露台咖啡馆：独特的餐饮体验</h1> <p>在风景如画的克威岛，被�

<h1>布里隆的Don Camillo餐厅</h1> <p>位于北莱茵-威斯特法伦州风景如画的布里隆镇的Don Camill

<h1>普吕克尔斯霍夫：瓦斯泰因的一颗美食明珠</h1> <p>在瓦斯泰因风景如画的景色之中，�

寿司作为日本的传统菜肴寿司是日本料理中最著名和最受欢迎的菜肴之一。它由发酵米与各种配料（如生�

德国慕尼黑的美食。慕尼黑是德国巴伐利亚州的首府，拥有丰富的烹饪传统，包括传统巴伐利亚菜肴和国际

悉尼 Aria 餐厅如果您正在悉尼寻找非凡的用餐体验，请考虑前往 Aria 餐厅。 Aria 餐厅是澳大利亚最好的餐厅

旧金山披萨店 Slice House 如果您想在旧金山享用美味的披萨，请务必前往 Slice House Pizzeria。 Slice House 是一家�

阿尔及利亚的美食阿尔及利亚美食反映了该国丰富的历史和各种文化影响，是风味、香料和质地的令人愉快

澳大利亚美食澳大利亚拥有多元化的烹饪场景，反映了其多元文化人口和多样化的景观。以下是澳大利亚�

奥克兰 Lupita's Panaderia y Pizzeria Lupita's Panaderia y Pizzeria 是一家位于加利福尼亚州奥克兰的面包店和比萨店，提

<h1>位于瓦斯泰因的老希腊Z餐厅</h1> <p>位于瓦斯泰因的老希腊Z餐厅是一颗美食瑰宝，体�

巴西美食巴西美食充满活力且多样化地反映了该国丰富的文化遗产，受到土著、非洲、葡萄牙和移民传统的

<h1>卡尔斯劳滕的 Mediterran 餐厅：一场美食体验</h1> <p>位于风景如画的卡尔斯劳滕的 Mediterran 餐�

柏林 Asia Bistro Lee Ly 餐厅如果您在柏林寻找一家正宗的亚洲餐厅，您一定应该去 Asia Bistro Lee Ly。餐厅位于 O

卢森堡最佳亚洲餐厅前 10 名如果您喜欢亚洲美食之旅，您无需长途跋涉。卢森堡有许多亚洲餐厅，让您更�

<h1>汉明的老亨因啤酒屋</h1> <p>汉明的老亨因啤酒屋是一个独特地将传统与美食享受结合�

圣地亚哥披萨店贝拉披萨圣地亚哥披萨店 Pizza Bella 是那些想要享受正宗意大利美食的人的热门目的地。餐�