奶奶风味的经典蛋黄酱意面沙拉
无论是烧烤派对、下一次家庭野餐还是作为丰盛的派对点心:奶奶的蛋黄酱意面沙拉绝对是经久不衰的经典。搭配香肠、爽脆的甜椒、豌豆和奶油般的黄瓜蛋黄酱,它总是美味可口——就像过去一样,但却经久不衰。
6人份食材
主要食材:
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300克 意大利面(例如螺旋面或小耳面)
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300克 香肠(带皮,去皮)
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1个 红甜椒
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200克 腌黄瓜(罐头装)
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150克 豌豆(冷冻的,解冻过)
奶油蛋黄酱:
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200克 蛋黄酱
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2茶匙 细磨芥末
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3汤匙 黄瓜汁(从腌黄瓜罐头中取出的)
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盐和现磨黑胡椒粉
做法
1. 煮意大利面
按照包装说明,将意大利面煮至有嚼劲。然后沥干水分,用冷水冲洗,并彻底沥干。
2. 准备食材
在煮意面时:
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将香肠切成一口大小的块。
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清洗甜椒,去籽并切成小块。
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将腌黄瓜切成细片或小块。
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解冻冷冻豌豆(例如在温水中)。
3. 混合调味汁
在一个小碗中,将蛋黄酱、芥末和黄瓜汁混合。用盐和胡椒粉调味。如果需要更奶油的质地,可以添加更多的黄瓜汁或一汤匙酸奶。
4. 混合沙拉
将所有食材——意面、香肠、甜椒、腌黄瓜和豌豆——在一个大碗中充分混合。倒入调味汁并搅拌均匀。
5. 冷藏与享用
将意大利面沙拉放入冰箱冷藏至少30分钟,这样风味才能更好地融合。上菜前再品尝一下并根据需要调整调味。
每份营养成分(约):
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卡路里: 595千卡
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碳水化合物: 45克
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蛋白质: 14克
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脂肪: 40克
小贴士:让你的意面沙拉更好
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提前煮熟可以: 第二天味道会更好——非常适合提前准备。
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更清淡的版本: 用酸奶或酸奶油代替一半的蛋黄酱。
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风味小贴士: 切碎的洋葱、新鲜细香葱或少许辣椒粉可以为沙拉增添额外的风味层次。
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