お母さんみたいな自家製ミートボール – 簡単で美味しい

これらのジューシーなミートボールは、わずかな材料でできており、ご家族皆に最適です。ランチ、ピクニック、またはパンに冷たくしても、いつも美味しくいただけます。このレシピを使えば、クラシックを簡単に作れます。

Advertising

約12個のミートボールに必要な材料

前日のパン 1個
水、牛乳、または牛ブイヨン約100ml（浸す用）
玉ねぎ 1個
合いびき肉（牛肉/豚肉） 500g
卵 1個
マスタード大さじ2
塩小さじ1
黒コショウ小さじ1/2
刻んだパセリ大さじ2（新鮮または冷凍）
揚げ油またはバター 2大さじ（揚げる用）

作り方

1. パンを水に浸す

パンを小さくちぎり、水、牛乳、またはブイヨンに約10分浸します。その後、よく絞ります。

2. 玉ねぎの下ごしらえ

玉ねぎの皮をむき、細かく刻みます。よりマイルドにしたい場合は、あらかじめ軽く炒めておきます。

3. 材料を混ぜる

合いびき肉、玉ねぎ、絞ったパン、卵、マスタード、塩、コショウ、パセリを大きなボウルに入れます。手またはスプーンでしっかりと混ぜ合わせ、均一な生地になるまで混ぜます。

4. ミートボールの形を作る

軽く湿らせた手で、約12個の同じ大きさのミートボールを作ります。目安として、ミートボールあたり約60gの肉の量を参考にしてください。

5. 揚げる

大きなフライパンに油またはバターを熱します。中火でミートボールを片面約5分揚げます。こんがりと焼き色がつき、皮が張るまで、裏返してから揚げてください。

ヒント

古いパンがない？パン粉2大さじで代用できます。同じように美味しく作れます。

1個あたりの栄養価（目安）

カロリー： 96kcal
炭水化物： 1g
タンパク質： 10g
脂質： 7g

"ミートボール"

<h1>ロンドンのファローレストラン</h1> <p>ロンドンの賑やかな地区ヘイマーケットの中心部に..続きを読む.

<h1>Café Restaurant Centraal in Venlo</h1> <p>カフェ・レストランセントラルは、温かい雰囲気と�..続きを読む.

ベルリンのレストランアジア寿司寿司やアジア料理がお好きなら、ベルリンの Asia Sushi Food レストランが..続きを読む.

トレビエハの最高のアジア料理レストランのトップリストアジア料理を食べたい気分なら、トレビエハに..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアボウル新鮮でおいしいアジア料理をお望みなら、ベルリンのアジアボウル�..続きを読む.

ベルリンのレストラントランアジア寿司やベトナム料理がお好きなら、ベルリンの Tran Asia がおすすめ�..続きを読む.

<h1>ロンドンのレストランアンバー</h1> <p>ロンドンの活気あるイースト・アルゲート地区に位..続きを読む.

ロンドンの最高のピザのトップリストロンドンでおいしいピザを探しているなら、ここは幸運です。本�..続きを読む.

<h1>おばさんのようなクラシックなマカロニサラダ - マヨネーズ入り</h1> <p>バーベキューパー�..続きを読む.

<h1>ドイツのレストランプラカ (Hamm)</h1> <p>ドイツのHammにあるギリシャ料理レストラン..続きを読む.

ベルンの最高のアジア料理レストラントップ 10 リストアジア料理は多様で、美味しく、健康的です。寿..続きを読む.

ベルリンのレストランリンアジアインビス Linh Asia Imbis は、ベルリンで人気の中華料理の配達サービス�..続きを読む.

<h1>ドーバーのプラウ・ビフィーターレストラン</h1> <p>ドーバーにある「プラウ・ビフィータ..続きを読む.

<h1>サウアーランの心臓部にあるレストラン・ヴァン・ゾースト：美食の宝石</h1> <p>サウアー�..続きを読む.

<h1>グラスゴーのスペイン人肉屋：美食体験</h1> <p>グラスゴーのマーチャントシティーの中心�..続きを読む.

ケバブの作り方ケバブはトルコで生まれた人気の屋台の食べ物ですが、それ以来世界中で人気のある料理..続きを読む.

<h1>カイザースラウテルンのオールドステーションレストラン</h1> <p>カイザースラウテルンの�..続きを読む.

<h1>Bad Driburgのレストラン Brand-s</h1> <p>Bad Driburgのレストラン Brand-sは、新鮮な食材、親�..続きを読む.

<h1><strong>オマの定番、ボリューム満点キャベツヌードル炒め – 現代風アレンジレシピ</stron..続きを読む.

上海の最高のアジア料理レストランのトップリスト上海は、料理の多様性で知られる活気に満ちた大都市..続きを読む.

伝統的なロシア料理。伝統的なロシア料理には、ロシアの長い歴史と地理的多様性にまでさかのぼるさま..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアビストロ Lee Ly ベルリンで本格的なアジア料理レストランをお探しなら、ぜ..続きを読む.

シェフィールドの最高のアジア料理レストランのトップリストシェフィールドは、あらゆる好みに合うも..続きを読む.

ベルリンのレストランアジア ANH ANH アジア料理がお好きなら、ベルリンの Asia ANH ANH レストランがおすす�..続きを読む.

<h1>レストランドンカミッロ（ブリロン）</h1> <p>ブリロンにあるレストランドンカミッロは..続きを読む.

伝統的なボリビア料理ボリビア料理は多様で、アンデスの先住民料理、スペイン料理、その他のヨーロッ..続きを読む.

<h1>オーブン野菜とチキン – 地中海風、軽くてオーブンで調理</h1> <p>新鮮な野菜、�..続きを読む.

<h1>ブルロンのHuberta Grill：ザウアーランドの中心にある美食の宝石</h1> <p>ザウアーランドの静..続きを読む.

<h1>チーズスパッツェレロースト玉ねぎ - 家庭で楽しむアルプスの雰囲気</h1> <p>溶けた..続きを読む.

ベルリンの Ho Lo Asia Restaurant Schöneberg 本格的でおいしいアジア料理をお探しなら、ベルリンの Ho Lo Asia R..続きを読む.

ハノーバーの最高のアジア料理レストラントップ 10 リストハノーバーは、あらゆる好みに合わせた何か�..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアドリームベルリンのアジアドリームレストランは、アジアの多様な料理�..続きを読む.

<h1>レストランメディターランカイザーシュタットラーン：美食体験</h1> <p>カイザーシュタ�..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアタンロンベルリンで本格的でおいしいアジア料理レストランをお探しなら�..続きを読む.

<h1>Plückers Hoff：ヴァースタインの美食の宝石</h1> <p>ヴァースタインの絵のように美しい風�..続きを読む.

カッセルの最高のピザのトップリストおいしいピザが食べたければ、カッセルにぴったりの場所がここ�..続きを読む.

バイロイトで最高のピザのトップリストバイロイトでおいしいピザを探しているなら、あなたは幸運です..続きを読む.

<h1>白菜ひき肉炒め – 心地よい、ずっしり、簡単</h1> <p>繊細に蒸し煮にした白菜と�..続きを読む.

<h1>アルテンブルレン磨坊（ブリロン）</h1> <p>ブリロンにあるアルテンブルレン磨坊は、ノル�..続きを読む.

ドイツ、ベルリンのストリートフードベルリンのストリートフードは、この都市の豊かな文化的歴史と�..続きを読む.

<h1>ハンムのレストランオリブ</h1> <p>ハンムのレストランオリブは、トルコ料理とステーキ�..続きを読む.

リバプールの最高のアジア料理レストランのトップリストリバプールは料理の多様性が豊かで、あらゆる..続きを読む.

ワルシャワの最高のピザのトップリストワルシャワでおいしいピザを食べたい気分なら、ここがぴった�..続きを読む.

ケルンの最高のケバブレストランのトップリストケルンの最高のケバブレストランのトップリスト ..続きを読む.

ダブリンの最高のアジア料理レストラントップ 5 リストアジアへのグルメ旅行が好きなら、遠くまで旅�..続きを読む.

ベルリンのレストランニャットロン The Restaurant Nhat Long は、ベルリンミッテにあるアジア料理レストラ�..続きを読む.

南種子の最高のレストラン南種子は、宇宙港と美しい自然で知られる種子島の小さな町です。この魅力�..続きを読む.

デュイスブルクで最高のケバブレストランのトップリストデュイスブルクでおいしいケバブを探している..続きを読む.

<h1><strong>オーブンで焼くジューシーで風味豊かな定番料理、ハックブラート（秘密の材料付き）</stron..続きを読む.

Köttbullar の歴史 Köttbullar は、スウェーデンのミートボールとも呼ばれ、スウェーデン発祥の伝統的�..続きを読む.

アメリカのファストフードの歴史ファストフードとは、調理や提供が簡単で手早くできる食品のことで�..続きを読む.

<h1>ハンムのレストランズム・シュテファン</h1> <p>ハンムの中心部に位置するガスハウスズ�..続きを読む.

<h1><strong>おばあちゃんのセーメルクノーデル – 完璧な結果のための伝統的なレシピと秘訣</strong&g..続きを読む.

アルジェリアの料理アルジェリア料理は、国の豊かな歴史とさまざまな文化的影響を反映しており、風味..続きを読む.

<h1>レストランスタ・マルティンカイザースラウテルン：美食体験</h1> <p>カイザースラウテ�..続きを読む.

<h1>アルテス・ブラウハウス・ヘニン（ハーモ）</h1> <p>ハーモにあるアルテス・ブラウハウス�..続きを読む.

<h1>レストランベルクアトスカイザルスラウテルン店 – 地中海風の美食体験</h1> <p>カイザ..続きを読む.

<h1>ブリロンのレストランホットスポット：美食体験</h1> <p>ブリロンのレストランホットスポ�..続きを読む.

ベルリンのレストランでアジアの瞬間ベルリンで多様で美味しいアジア料理レストランをお探しなら、ぜ..続きを読む.

ベルリンのレストラン Asia Wok アジアへのグルメ旅行をご希望なら、ベルリンの Asia Wok レストランが最適�..続きを読む.

<h1>レストランジュリアンカイザーシュタットラーン：フランスのひと息</h1> <p>カイザーシ�..続きを読む.

フェンローで最高のピザフェンローはオランダのリンブルフ州にある都市で、歴史的な旧市街、活気のあ..続きを読む.

日本の伝統的な食べ物としてのラーメンラーメンは、小麦麺、スープ、さまざまなトッピングで構成され..続きを読む.

アルゼンチンの料理アルゼンチン料理は、ヨーロッパ、先住民、その他の移民の文化の融合の影響を受け..続きを読む.

バーミンガムの最高のアジア料理レストランのトップリストバーミンガムは、あらゆる好みに合うものを..続きを読む.

<h1>カルటోッフェル・ハック Fleisch オフラフ</h1> <p><strong>風味豊か、クリーミー、満足�..続きを読む.

<h1>ウォースタインのレストラン中国ハウス</h1> <p>ウォースタインにあるレストラン中国ハ�..続きを読む.

ボストンの最高のピザのトップリストボストンは豊かな歴史、文化、料理を持つ都市です。しかし、こ�..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアファームハウス本格的で多様なアジア体験をお探しなら、ベルリン・ノイ�..続きを読む.

アムステルダムの料理アムステルダムは、さまざまな伝統的なオランダ料理や各国料理など、多様な料理..続きを読む.

<h1>ラインハウス・シュテップカイザーシュタットルターンのレストラン</h1> <p>ラインハウス..続きを読む.

<h1>きのこの鶏むね肉のソテーとエンドウ豆</h1> <p>繊細な鶏むね肉、クリーミーなソース、新�..続きを読む.

<h1>グラスゴーのレストラン Ox and Finch</h1> <p>グラスゴーにあるレストランOx and Finchは、..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアランドベルリンで多様でおいしいアジア料理レストランをお探しなら、ぜ�..続きを読む.

エジプトのグルメエジプト料理は、風味豊かでユニークな料理で、さまざまな料理の影響が魅力的に融合..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアボックス Asia Box はベルリンにあるアジア料理レストランで、アジア各国の�..続きを読む.

リーズの最高のアジア料理レストランのトップリストリーズは、あらゆる好みに合うものを揃えた、多様..続きを読む.

ブライトンで最高のピザのトップリストブライトンで天国の一部を探しているなら、あなたは幸運です!�..続きを読む.

伝統的なブラジル料理の豊かなタペストリーを探索するブラジル料理は文化と伝統を生き生きと表現して..続きを読む.

ベルギーの料理ベルギー料理は、フランス、ドイツ、オランダなどの近隣諸国や独自の伝統の影響を受け..続きを読む.

<h1>カイザースラウテルン近郊の庭園見学醸造所</h1> <p>カイザースラウテルンの庭園見�..続きを読む.

<h1>Warsteinのアルト・グリーチェ Z</h1> <p>Warsteinのアルト・グリーチェ Zは、ギリシャの�..続きを読む.

<h1>レストランダ・アルトゥーロ (ヴァーシュタイン)</h1> <p>ヴァーシュタイン�..続きを読む.

<h1>カイザルスラウテルンのサファリレストラン</h1> <p>カイザルスラウテルンのサファ�..続きを読む.

カリフォルニアの料理カリフォルニア料理は、果物や野菜に重点を置いた、多様で新鮮な食材で知られて..続きを読む.

<h1><strong>おばあちゃんのキュリソーダと生クリーム – 心と歴史がある定番</strong></h..続きを読む.

<h1>Hammのレストランエンチラーダ</h1> <p>Hammのレストランエンチラーダは、メキシコ料..続きを読む.

<h1>カンテিনা メキシカーナカイザースラウテルン</h1> <p>カイザースラウテルンのカンテ�..続きを読む.

<h1>ハンブルクのレストランパルラメント</h1> <p>ハンブルクの中心部に位置し、印象的..続きを読む.

<h1>カイザースラウテルンのレストラン Mr. Lian</h1> <p>カザースラウテルンの中心部、多様..続きを読む.

<h1>ミートボールブレッド – モダンなアレンジを加えた、素朴なスナックの定番</h1> <h2>あ..続きを読む.

<h1>ハンブルクのレストラン・ヘリテージ</h1> <p>ハンブルクにあるレストラン・ヘリテージは�..続きを読む.

ベルリンのファーストフードドイツの首都ベルリンは、多様で活気に満ちた食文化で知られています。 �..続きを読む.

<h1>カイスラーズラウテルンにあるレストラン・グルメパラスト</h1> <p>カイスラーズラウテル�..続きを読む.

<h1>グラスゴーのレストラン The Buttery</h1> <p>グラスゴーのレストラン The Butteryは、1870年以来存..続きを読む.

<h1>ひき肉とじゃがいものバウエアコンビーート – 心地よく、素朴で風味豊か</h1> <h2&..続きを読む.

<h1>グラスゴーのアイビーレストラン</h1> <p>グラスゴーの中心部にある、エレガンスと..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアデリ本格的な中華料理をお探しなら、ベルリンの Asia Deli が最適です。レ�..続きを読む.

ベルリンのレストランアジアロングヴァン Asia Long Van は、ベルリンにあるベトナム料理を専門とするア�..続きを読む.